高中新生必讀！升上高中後，課程結構與學習模式將大幅改變。這篇文章全面解析從國中到高中的轉變，包括學科數量從五科細分為七科、實施學分制度、課程對開與類排制度、必修與選修課的安排、全民國防與探究實作課程內容，以及服務學習時數的意義與規範。此外，也說明了英聽考試對升學的影響、高中教科書的豐富配套資源如何取代參考書需求，並鼓勵學生積極參與社團活動，從中培養興趣、人際與領導能力。透過這份懶人包，你將全面了解高中三年的學習重點與生活節奏，提早規劃、有效適應，為未來的升學與發展打下紮實基礎。
搞懂高中課程，高中新生學習更有效率！
高中課程和國中有很大不同，不只科目從五科細分為七科，還導入了學分制、課程對開、類排制度等新概念。你需要掌握的不只是學科內容，還包括學分取得方式、必修與選修安排、服務學習時數等規定。
高中五科變七科
根據國家教育研究院公布的《12 年國民基本教育課程綱要》說明，在高中學科劃分變得更細了。國中只有國數英自社五科。但上高中後，我們的社會科被細分為了「地理、歷史、公民」三門。而自然科則細分為「生物、化學、地科、物理」四門。因此，你需要學習的科目從五科變成了七科。這個變化也反應說：除了內容變多，老師們也會有更多空間去細講了。因此，高一課程的學習難度一定會比起國中時候明顯提升。
高中跟國中另一個很大的差異在於，老師不再緊迫盯人的安排各種小考，段考前也不會有寫不完的複習卷，所有進度都要自己安排預習跟複習，也因此特別重視規劃跟自主性。《國中升高中3大重點｜適應心法、學習重點與大學入學管道解析》裡面提到高一新生必懂的四大學習關鍵包括：上課聽懂、讀書計畫、學習歷程、出席率等，也值得高一新生們保持正面心態面對。
課程對開：新學習模式與排名方式
高中課程與國中最大的不同之一是課程「對開」。由於部分課程的節數安排，同一年級的學生會被分成兩半：一半人可能在上學期修習課程A，另一半人則修習課程B，下學期再交換。舉例來說，高一的自然科（物理、化學、生物、地球科學）就很常採對開模式。
因為這種對開的設計，學校不會再像國中一樣有「校排」名次。取而代之的是「類排」，也就是在相同課程班級中的排名。這樣能更公平地反映你在相同學習內容中的表現，畢竟大家修習的課程進度不盡相同。
必修課程多，但非每學期都有
高中的必修課程雖然很多元，但並不像國中那樣每學期都固定修習所有科目。有些科目是非連續性的，例如地理必修只有三冊，通常只會在三個學期內修完。這表示你可能會有一兩個學期不會上到地理課。建議你拿到課表後仔細確認，並提早了解各科的修習規劃。
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「全民國防」提供基本國防知識與國家安全概念
高中必修科目中有一門特別的課程叫做「全民國防教育」。這門課的內容非常多元，除了基本的國防知識、國家安全概念外，還可能包含實彈射擊體驗、戰史介紹等。特別值得一提的是，對於未來有兵役義務的男生來說，幫助你提早理解國防制度與義務，對未來入伍或參與研習會更有準備。
多元選修：開啟你的興趣之門
高中至少會要求你修習 6 學分的「多元選修」課程。這些課程通常內容非常豐富多元，涵蓋了各種你可能感興趣的領域，例如程式設計、第二外語、手作藝術、專題研究等等。選課後，上課時學生會打散到不同的選修班級上課，讓你接觸到不同班級的同學。許多學校在高一就已經開設了多元選修課程，這是一個很好的機會，讓你在學術課程之餘，探索自己的興趣，甚至培養未來的大學科系志向。
探究與實作：培養獨立研究能力
高中課程中非常重要的一環是「探究與實作」。這類課程旨在培養你獨立思考、動手操作和完成一個完整研究的能力。
自然科學的「探究與實作」是必修課程，共有 4 學分。你會學習如何設計實驗、收集數據、分析結果並撰寫報告，完整體驗科學研究的過程。
社會科學的「探究與實作」則是選修課程，總計 6 學分，通常會分配在地理、歷史、公民各 2 學分。社會領域的探究與實作可能涉及問卷調查、田野考察、文獻分析等，讓你更深入地了解社會議題。（有些學校會依據資源與師資狀況開設社會探究與實作，建議詢問導師或教務處是否有安排。）
這兩門課不僅能提升你的科學與社會素養，更是未來大學申請時，展現你獨立學習和解決問題能力的最佳證明。
英文聽力：升學管道的加分項
英文聽力並非所有大學科系都會採計，但在某些科系中，它會是重要的評量標準。高中階段會有兩次高中英語聽力測驗，通常分別安排在 10 月和 12 月。你可以根據自己的升學目標和科系要求，決定是否報考並準備。提早了解目標科系的要求，有助於你更有效率地規劃學習。
教科書配套豐富，減少參考書需求
高中教科書出版社通常會提供非常豐富的配套資源，包含習作、練習卷、甚至線上資源等。這些配套資料的內容與教科書高度連結，足以應付平時的學習和考試需求。因此，除非你有特別的需求或學習習慣，否則基本上不太需要額外購買參考書。善用教科書的配套資源，能讓你更有效地學習並節省開銷。
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國中跟高中上課總堂數差別
高中每門課須達成一定的成績與出席率（成績60分以上、出席率達2/3），才算取得學分。修滿至少150學分才具備畢業資格。此外，不同學校可能還有操行或缺課等內規要求，未達標者可能只能取得修業證明。
國中跟高中上課總節數有什麼不同？
升上高中後，你會發現課表變得比國中更緊湊，這不只是因為科目變多，而是因為高中實施了學分制，上課的節數不再只是「時數」，更與你的畢業資格密切相關。
高中的「學分」是什麼？
在高中，一門課若每週上1節、持續18週以上，就能算作1個學分。如果一門課每週上2節課，則是2學分。簡單來說，就是「每週節數 × 學期週數 ≥ 18」= 1學分起跳。
怎麼拿到學分？
你必須同時滿足這兩個條件：
- 學期成績達 60 分以上（通常段考佔60%、平時成績佔40%）
- 出席率達 2/3 以上
也就是說，就算考試成績及格，如果出席率太低，還是會被扣學分，無法認列。這也是高中和國中最大的差異之一：不只是上課而已，你得準時、也要用心！
想從高中畢業，不只要有成績，更要「湊夠學分」
根據 108 課綱，高中畢業的標準為：
- 修滿至少 150 個學分（包含必修、多元選修、彈性學習等）
- 各校會依課程規劃安排具體比例，建議主動詢問導師或教務處確認
此外，多數學校還會設有操行或曠課紀錄限制，例如「三大過以上不予畢業」的內規，不同學校標準會略有不同，也要記得留意喔！
沒達到畢業標準怎麼辦？
若你學分不足，或有其他違反校規情形，可能無法領取正式的畢業證書，只能取得「修業證明書」或「成績單」。這些差別在升學或求職時會帶來實質影響，千萬別輕忽！
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服務學習時數：從課堂走向社會的實踐
升上高中後，你會發現「服務學習時數」是一項全新的挑戰。它不再單純要求你的課業表現，而是鼓勵你實際參與社會、關懷他人，培養公民意識與責任感。
服務學習時數是什麼？
服務學習時數是被融入部定與校訂課程的學校活動，其範疇非常廣泛，包含：
- 校內外公益活動： 參與學校舉辦的義賣、淨灘、募款等活動，或到校外協助弱勢團體、關懷獨居老人等。
- 勞動服務： 協助校園環境清潔、圖書館整理、資源回收等。
- 藝文活動： 參與藝文展演的志工服務、協助文化活動的推廣等。
- 環保服務： 參與環保宣導、生態保育、綠化校園等活動。
- 慈善服務： 參與愛心捐血、物資募集、探訪育幼院等。
這些活動旨在讓你將課堂所學應用於實際生活中，透過服務他人，培養同理心、團隊合作和解決問題的能力。
服務學習時數的要求：
根據 108 課綱的規定，學生在高中階段需完成約 54 小時以上的服務學習時數（各校規定可能略有差異）。通常，高一、高二每學期約需完成 8 小時。許多學校也會在假日或寒暑假安排大型的服務學習活動，讓學生有更多機會累積時數。建議你提早規劃，並積極參與學校或校外提供的服務機會，不僅能輕鬆達標，更能從中獲得寶貴的經驗。
參加社團：探索興趣、結交摯友的青春舞台
高中生活除了課業，最令人期待的莫過於參加社團了！社團是高中校園中最具活力和多元性的地方，它不僅能讓你探索自己的興趣，更能結交志同道合的朋友，為你的高中生活增添無限色彩。
社團的多元性：
高中社團的種類非常豐富，從學術性的（如：科學研究社、模擬聯合國社）、藝文性的（如：熱音社、熱舞社、戲劇社、美術社）、體育性的（如：籃球社、羽球社、排球社）、到服務性的（如：志工社、康輔社）等等，應有盡有。你可以根據自己的興趣、專長或想嘗試的新事物，選擇加入一個或多個社團。
參加社團的好處：
- 探索興趣與潛能： 社團提供了一個平台，讓你深入探索自己感興趣的領域，甚至發掘從未發現的潛能。
- 培養人際關係： 在社團中，你會認識來自不同班級、不同背景的同學，大家因為共同的興趣而聚在一起，更容易建立深厚的友誼。這些朋友可能會成為你高中生活中最珍貴的夥伴。
- 學習團隊合作與領導力： 社團活動通常需要團隊合作才能完成，你將有機會學習如何與他人協調溝通、分工合作。如果你積極參與社團事務，甚至有機會擔任幹部，培養領導和組織能力。
- 豐富學習歷程： 參與社團的經驗，特別是擔任幹部或在社團活動中取得的成就，都能成為你學習歷程檔案中亮眼的一筆，展現你的多元能力和積極態度，對未來的升學申請非常有幫助。
- 舒緩課業壓力： 在緊張的課業之餘，社團活動是一個很好的放鬆和充電方式。你可以享受興趣帶來的樂趣，暫時拋開課本，讓身心得到平衡。
結論
最後，記得高中三年不只是為了升學而努力，更是你學會時間管理、自主規劃與與人合作的開始。只要你願意提早了解制度、勇於嘗試、持續調整，你一定能在這段旅程中找到屬於自己的節奏與精彩。所以，別害怕改變，讓我們一起把握每個學分、每一次學習機會，打造屬於自己的高中藍圖！
馬上了解翰林雲端學院的高中課程！
